Categoria: Lifestyle

Tra i massimi giovamenti che si hanno frequentando il corso di 4PPROGRAM, migliorare la postura è sicuramente al primo posto. E’ incredibile pensare a quante posizioni errate si assumono durante il giorno senza nemmeno accorgersene, se non troppo tardi con qualche segnale dolorante manifestato in una o più zone del corpo.