Di Chiara Sebastiani
Ci sono palestre che nascono per formare atleti e palestre che nascono per accogliere persone. La Palestra Life – con le sue due sedi a Lucca e a Borgo a Mozzano – appartiene a entrambe le categorie: un luogo in cui l’attività fisica diventa strumento di benessere, socializzazione e crescita personale, aperto sia a chi si avvicina per la prima volta al movimento sia a chi cerca un allenamento più mirato o prestazionale.
Fondata nel 2008 da Dino ed Emanuele, presto affiancati da Fabio, la sede di Lucca ha rappresentato fin da subito un punto di riferimento diverso rispetto al fitness tradizionale. L’idea nasce dalla volontà di creare un ambiente gradevole, lontano dalla logica della competizione e vicino ai bisogni reali delle persone. Parallelamente Samuele aveva avviato un’esperienza imprenditoriale simile, che lo ha portato a dar vita alla ‘Life’ di Borgo a Mozzano. Due percorsi paralleli che oggi si intrecciano in una visione comune, quella di una ‘famiglia del movimento’ che mette al centro la persona.
Il cuore di Life è racchiuso in una convinzione semplice ma potente: non bisogna allenare solo il corpo, ma migliorare la vita delle persone. Questo significa attenzione personalizzata, cura dell’ambiente e relazioni autentiche.
«I nostri centri – racconta Emanuele – sono ideali per chi non è mai stato in palestra, ma avrebbe sempre voluto provarci». Un concetto che rovescia la prospettiva classica: non più un luogo per i già esperti, ma uno spazio sicuro per chi muove i primi passi, per chi cerca motivazione, compagnia e fiducia in sé stesso.
La scelta di Life è chiara e radicale: niente tornelli all’ingresso, niente macchine guidate. «Qui – dicono i titolari – insegniamo a muoversi davvero. Non importa da dove parti: ciò che conta è che tu possa allenarti in sicurezza e sentirti protagonista del tuo percorso».
Gli allenamenti sono personalizzati e sempre vari, combinando corpo libero, pesi, circuiti funzionali e attività all’aperto. I gruppi sono piccoli, così da garantire attenzione e qualità.
Non mancano corsi specifici dedicati a target diversi: dalle mamme in gravidanza e post-parto, ai ragazzi, fino ai programmi rivolti a persone in sovrappeso, seguiti anche da nutrizionisti e professionisti della salute. Non è un caso che tra i frequentatori ci siano anche anziani, persone che trovano qui non solo un allenamento mirato, ma anche una risposta alla solitudine. «Farli muovere e socializzare – spiegano – significa contribuire alla loro longevità e alla qualità della vita».
Life è anche un attore sociale. Da anni collabora con associazioni come Anteas e Allegra Brigata, organizza eventi sportivi e solidali, partecipa a progetti con scuole e università e ospita tirocinanti. In partnership con la Virtus, gestisce inoltre corsi di ginnastica per adulti, ampliando così l’offerta di movimento sul territorio.
L’impegno è costante: «Il benessere – sottolinea Fabio – nasce sì dallo sport, ma anche dalla comunità». In questa visione la palestra diventa un luogo di incontro, un presidio di salute e un laboratorio di relazioni sociali. Se la sede di Lucca può contare su spazi più ampi e quindi su una componente fitness leggermente più sviluppata, quella di Borgo a Mozzano – evidenzia Samuele – conserva un carattere decisamente familiare e raccolto. Le differenze sono minime: in entrambe domina l’idea che ogni persona abbia bisogno di un percorso unico e che nessuno debba sentirsi escluso.
Gli orari si adattano alle esigenze particolari degli utenti, con aperture già dalle prime ore del mattino per chi vuole allenarsi prima di andare al lavoro. Una flessibilità che conferma la volontà di essere sempre vicini alle persone.
Oggi Life guarda avanti con un progetto innovativo: la creazione della prima rete aziendale del fitness in Toscana. «Durante il Covid – racconta Dino – ci confrontavamo con altre palestre per affrontare insieme le difficoltà. Da lì è nata l’idea di unirci formalmente, come un consorzio, per essere più forti». La rete offrirà una maggiore capacità di promuovere la cultura del movimento.
Un passo che mira a trasformare il settore, creando sinergie e opportunità per tutti.
Il motto scelto da Life – “Muoviti, fai qualcosa” – racchiude la loro missione.
Non importa da dove si parta: ciò che conta è iniziare. Perché lo sport non è solo allenamento, ma salute, socialità e fiducia in sé stessi.
La storia di Life dimostra che una palestra può essere molto più di una sala pesi: può diventare un luogo in cui si ritrova energia, motivazione e, soprattutto, il piacere di vivere meglio.
Info: www.lifecentrifitness.it
Lucca: Via di San Filippo 504 (LU) Tel.0583 91811 – 339 2561549
Borgo a Mozzano: Via di Salita 11, Loc. Piano di Gioviano (LU) Tel. 0583 86009 – 392 9052660
